【骨盤矯正】がキレイを作る根拠?

美容やダイエット特集で話題になることの多い「骨盤」という単語。
女性の美という観点から、骨盤矯正で期待される効果を考えてみましょう。


【正しい骨盤の7大メリット】

1.おなかがすっきり

広がってしまった骨盤内に、胃や腸などの内臓が落ち込んでしまうことがあります。本来の位置に戻るだけでも、スタイルは改善されます。

2.脚のラインがキレイに!

骨盤が広がることで、骨盤につながる大腿骨も広がってしまい、O脚になってしまいます。骨盤を矯正し、大腿骨の角度が内向きになれば、膝がくっつくことで美脚になります。

3.ヒップラインが上がる!

O脚の方は、後ろに重心がかかり、自ずとお尻まで下がります。また、骨盤が広がっていると、お尻自体が広がってしまいます。骨盤を矯正することで、上向き、小尻効果が見込まれます。

4.お肌もツヤツヤ

骨盤が正常化すると、大腸の働きも正常化して活発になります。老廃物のデトックスにより、肌の調子も改善が見込まれます。また、恥骨の歪みが正常化されると、ホルモンバランスも改善され、吹き出物なども減少するといわれます。

なお、筋肉は基礎代謝の30~40%を占めていますが、当院メニューの筋肉調整により、基礎代謝が上がることで、肌の新陳代謝にも効果が見込まれます。

5.ぐっすり快眠

骨盤矯正により、仙骨、腰椎が改善されて背筋が伸びると、寝つきが良くなり、短期間でも熟睡できるようになるといわれます。

6.冷えやむくみの解消!

骨盤が歪んでいることで、腸が落ち込み、正しく機能していないことがあり得ます。冷えは、腸の垂れによって背中の太い血管が圧迫され、血流が悪化することが原因の1つです。また、腸にたまった老廃物が血管に吸収され、血流とともに全身に運ばれると、むくみや肌荒れなど、さまざまな不調となって現れます。これらを骨盤矯正で改善に導きます。

7.生理痛もラクに!

落ち込んだ内臓は、うっ血した状態です。また、月経中は子宮内の血液量が増加するので、痛みが増す場合があります。骨盤矯正で血流がスムーズになることで、生理痛も軽くなることが考えられます。

参考:“キレイの素はすべて骨盤にありました。”「anan」2012.6.13 No.1810 p28


いかがでしたでしょうか?
骨盤矯正は、「健康」だけでなく「美容」にも効果が見込まれることが分かりますね!

当院では患者様の状態を把握し、それに合った処置、施術を行ってまいります。
ご相談は無料です。まずはご相談を!

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